牙龈肿痛怎么办？优泡可以缓解牙龈肿痛！

  【有什么可以消除牙龈肿痛？怎么办？】

引起牙龈肿痛的原因主要是本身就患有牙龈炎或牙周炎，Zui为常见是牙周炎引起的病症，牙周炎主要是由于牙龈上的炎症扩散到牙龈下，在牙龈下形成牙周袋，大量的牙菌斑附着在牙表面和牙缝，牙结石以及口腔中清洗不到的死角，导致流动性的病菌侵袭牙龈，一旦在牙龈下形成牙周袋，牙龈的毛细血管开始膨胀，血管的压强升高，牙龈长时间处在充血的状态，牙周袋容易受到外界的撞击。

外治自疗法 
(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。 
(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。 
(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。 
(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。 
(5)荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。 
(6)取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。

自疗注意事项 
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 
2、发现蛀牙，及时治疗。 
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 
5、忌酒及热性动火食品。 
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

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